转移注意力是缓解情绪的一种好方法：
1.你在焦虑担忧的时候，不仿在家整理一下卫生，清洗一下车，这样既打发了时间，又做了该做的亊，又缓解了担忧，不安，紧张，焦虑，胡思乱想等。
以下是一些可以帮助转移注意力的玩具：
1.拼图：锻炼观察力和耐心。
2.积木：激发创造力和想象力。
3.乐高玩具：可自由组合，具有趣味性。
5.音乐玩具：如小鼓、口琴等。
6.玩偶：陪伴孩子，增添乐趣。
7.玩具车：满足孩子对速度和操控的兴趣。
8.变形金刚：具有变化多样的玩法。
9.魔方：挑战智力和思维能力。
12.运动类玩具：如皮球、跳绳等，既能娱乐又能锻炼身体。
14.故事机：播放各种故事和音乐。
15.手工制作材料：如彩泥、剪纸等。
社保转入一般需要六十日到账。由参保人员向新参保地社保经办机构，提出关系转移接续的书面申请；新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请；原机构接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移手续；办好后15个工作日内通知。