1，核桃
核桃既是果实，同时也是种子。核桃树生长在海拔1500米至2200米的山区，喜光，既耐旱又耐寒，适应能力极强，对土壤的要求不高。核桃是核桃树的果实，它的果实属于坚果类，核桃壳十分坚硬。核桃同时也是核桃树的种子，即里面的核桃仁，晒干后呈淡黄色，形状和大脑相似，布满沟壑，是核桃的精华，营养丰富，对人体有益。
2，银杏
银杏既是种子也是果实。银杏的果实外层为硬壳，内部为肉质，里面含有一个种子。银杏的种子可以作为繁殖材料，而果实则可以作为食用或制作中药。
以下是一些例子：
- 樱桃：樱桃的果核就是樱桃的种子，而整个樱桃果实则包含了果肉和种子。
- 葡萄：葡萄的葡萄籽位于葡萄内部，而葡萄本身就是果实。
- 枣子：枣子的核就是种子，而枣子本身就是果实。
- 梅子：梅子的核就是梅子的种子，梅子本身也是果实。
- 桃子：桃子的核就是桃子的种子，而桃子本身是果实。
- 杏子：和桃子一样，杏子的核是种子，杏子本身是果实。