冰箱必买清单： 蔬菜类：胡萝卜、土豆、西红柿、黄瓜、芹菜、洋葱、大蒜、生姜等。
肉类：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉、虾、贝类等。
水果类：苹果、橙子、香蕉、葡萄、西瓜、哈密瓜、草莓、蓝莓等。
乳制品：牛奶、酸奶、奶酪、黄油等。
蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。
谷物类：大米、面粉、燕麦片、玉米片等。
零食类：坚果、干果、巧克力、饼干等。
调味品类：盐、糖、酱油、醋、香油、辣椒酱等。
饮料类：水、茶、果汁、牛奶等。
其它：食用油、盐、糖、胡椒粉、辣椒粉等。
冰箱运输中不能平放。
1、因为冰箱内部有按照压缩机，而压缩机的底端跟电动机的罩壳中会存在一些润滑油，一旦平方放，容易溢出。
2、在运输完后，要把冰箱放置在平稳的位置，然后使冰箱稳定4-6小时左右，这样可以让冰箱中的制冷剂回流到压缩机中，才可以把电源给接通。
冰箱冷冻半年的肉一般不建议吃，如果存放的时间太长，很有可能会变质。
肉食通常可以放在冰箱中冷冻保存能够延长保质期，从而预防变质等情况，但是如果存放的时间太长，就有可能会导致肉质受到影响，肉的颜色很有可能会发黑，并且还会影响到口感。因此可以观察一下是否有异常的情况，如果肉质已经出现了变黑等现象，最好不要再吃，否则就有可能会对身体带来影响。
平时尽量多吃一些相对比较新鲜的食物，尽量不要长时间的存放。