东莞大岭山森林公园：这是一个自然保护区，拥有丰富的植被资源，包括蕨菜。您可以在这里进行徒步旅行，同时寻找并采摘蕨菜。请注意，采摘时要确保不对环境造成破坏。
东莞观音山国家森林公园：这个公园也是一个植被茂盛的地方，可能有蕨菜生长。您可以在这里进行户外活动，同时寻找蕨菜。
周边农村或山区：在东莞长安附近的农村或山区，可能会有一些野生的蕨菜生长。您可以向当地居民咨询，了解哪些地方适合采摘蕨菜。
在采摘蕨菜时，请确保您能够正确识别蕨菜，以避免采摘到有毒或有污染的植物。同时，为了保护环境和生态平衡，请遵循当地的规定和指导，不要过度采摘或破坏植被。
最后，如果您不熟悉采摘蕨菜或不确定如何安全进行，建议您向当地的导游或专业人士寻求帮助和建议。