冬天喝的养生茶：红枣枸杞茶
材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖
制作方法：
1、首先把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮。
2、其次在红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。
不可以的
如果是边煮边喝的和泡茶样勿超三遍。如果是用开水泡在水壶里然后倒出来喝的勿超二遍。如果用小锅煮的，煮有七分钟一遍就可以了。再煮也没味道。
1· 取适量菊花、红枣和枸杞，菊花用茶包装好，红枣去核，加入适量水。
2· 水煮开后，将火调小煮10分钟左右，加入少量冰糖关火即可。