要增加粉丝和点赞，可以通过以下方式：

1.发布热门视频：如果你的视频被推送到抖音的热门页面，它将能够吸引大量用户关注，从而带来粉丝增长。

2.互相关注：与其他用户互相关注，这样双方都能增加一个粉丝。这种互粉行为可以帮助你快速扩大你的粉丝基础。

3.持续产出优质内容：如果你能定期发布原创且受欢迎的内容，那么你的粉丝数量和点赞数也会相应增加。因为原创作品通常受到用户的青睐，并且有可能被更多人看到并因此带来新的关注者。

4.利用社交网络进行分享：除了在抖音平台上发布内容外，还可以在其他社交媒体上分享你的抖音链接，以吸引更多人的关注。

5.保持互动：与粉丝积极互动，回应他们的评论或问题，可以增加他们对你内容的参与度和满意度，从而可能促使他们为你点赞。