在户外集邮是可以的，事实上很多集邮爱好者都会选择这样做。你可以在旅游中收集不同国家、地区的邮票，也可以在集市、邮局等地收集各种特色邮票。此外，户外集邮也可以让你更好地了解邮票历史和文化背景，并更方便地获得一些珍稀邮票。只要你具备一定的知识和技巧，分辨真伪、保护邮票、分类保存收藏等问题都不是难题。
如果在外面受伤并需要进行伤残鉴定，首先要做的是及时寻求医疗救助，确保自身安全。在伤情稳定后，可以向相关单位或机构申请伤残鉴定。申请时需要准备齐全的材料，如医疗诊断证明、伤情照片、相关病历资料等。
接下来，按照鉴定机构的指引，配合完成鉴定流程。在鉴定过程中，要保持诚实，不得提供虚假信息或材料。鉴定结果出来后，如果对结果有异议，可以依法申请重新鉴定。
在外面吃饭要尽量吃清淡一些，多吃蔬菜之类、纤维素类蔬菜，少量牛羊肉，少吃高蛋白类食物，如肉类的猪肉、海鲜类的虾，螃蟹，生魹等。