各种食物都是我们营养所需要的，为什么要吃发糕？
发糕属于主食类，特别是自己做的发糕，更有营养价值，自己做发糕，不用放各种调和剂，也可以少放一点糖，对身体特别有好处
吃刺身海鲜的原因主要有以下几点：
1. 营养价值高：刺身海鲜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是优质脂肪酸如Omega-3，对身体健康和心理健康都非常重要。这些营养成分在经过高温烹饪后可能会损失，因此生食可以最大程度地保留这些营养成分。
2. 风味独特：刺身海鲜的风味独特，口感鲜美，许多人喜欢这种原汁原味的食物。搭配适当的调味料，如酱油、芥末等，可以进一步提升其风味。
3. 饮食文化体验：在一些国家和地区，吃刺身海鲜是一种传统的饮食文化体验。尝试这种食物可以让人更好地了解当地的文化和风俗习惯。
因为我们要去怀念很多一些人，特别是一些已经过去了走掉的人，这样的一个习俗的话呢有助于我们去缅怀那些人的优良传统，所以我们会把它寄托在食物上面，所以清明节吃清明团子，就是我们中国人非常优良的一个好好的一个传统，而且吃的时候带着怀念去吃。
是的，很多地方在清明节都一定要吃清明团子的。我自己有一个江西的朋友，每年过清明节回家之后，然后就会带很多的家乡的清明团子给我们吃，特别的好吃，因为他说这是他们当地的一个习俗，是寓意着对于一些人的祭奠。这是一个风俗习惯，也是一个当地的习俗吧。