1.山药处理干净,改刀。让老公给处理的,弄完了说手好痒。
2.冷水下锅焯水,水开锅冷水,沥干水分备用。
3.热锅冷油,放小许花椒。
4.放葱姜。
5.放山药和食盐翻炒。
6.放生抽炒均匀。
7.加清水,取酥肉。
8.放入酥肉。
9.放几片胡萝卜提高下颜值。
10.盖锅盖,中火炖20分钟。
11.香菜洗好,切段。
12.炖好的汤菜放香菜和鸡精。
13.拌匀即可。
14.起锅后放些许陈醋。
15.成品。
主料:羊肉,山药。
调料:大葱,料酒,盐,花椒,八角,胡椒粉。
做法:
1.将羊肉洗净,切块,放入沸水锅氽一下,捞出备用;
2.山药去皮洗净,切滚刀块备用;
3.大葱洗净切段,姜切片备用;
4.锅放入羊肉及适量水,用旺火烧开,撇去浮沫,加入葱,料酒,八角,花椒,改用小火炖;
5.羊肉炖至八成熟时,放入山药,炖熟,加入盐,味精,胡椒粉调好味即可。
准备材料:鲫鱼 520克、山药 320克、枸杞 33粒、姜 1块、葱 1根、花生油 适量、盐 3g、料酒 一勺。
1、首先把鲫鱼杀好洗净,加准备好的料酒,姜片,拌匀,静置15分钟。
2、然后使用菜刀把葱切碎,放入盘中。
3、接着使用菜刀把山药切块。
4、枸杞放入温水里泡15分钟。
5、然后往锅内放入适量的油,大火加热,放姜片和鲫鱼,慢慢翻炒。
6、接着锅中倒入适量的开水、葱白、姜片、山药,用勺子搅拌均匀,大火煮开换小火炖30分钟。
7、30分钟后加入枸杞,搅拌均匀,继续炖30分钟。
8、加盐拌匀盛出,撒葱花,完成。