1、先弯腰，差不多90度最好。将胸罩套上，自然包裹住乳房。然后两手拖住胸扣两端，在自己觉得舒服的位置（不勒也不松)扣上胸扣。用一只手从腋下靠背部的位置开始往胸罩内拨肉，将胸罩外多余的肉全部拨入胸罩内。两边都是一样做。
2、直立身体，先看胸部会不会被挤压，如果有，要再将胸扣松一点。不要为了乳沟就不管，胸部长期被挤压是对胸部非常有害的，而且也影响了自己的舒适。接着看胸罩的肩带长短是否合适，如果觉得过松过紧都要调节一下，找到舒适的位置。调好肩带以后，再次弯腰照着前面的方法拨一次肉会更好。
很难拿出来，除非做手术拿出来。实际上不要说两斤黄金藏体内就是一斤黄金或者半斤也不可能，古时候说吞一个黄金戒指就自杀身亡了，二斤黄金早就死翘翘了
经过调查，女子被查出用不合法手段拍摄违章行为，违反了交通管理规定。最终，她被罚款、扣分、吊销驾照，并被移送公安机关处理。虽然月入30万，但违法行为终将受到应有的惩罚，教训极深。因此，任何人都不应该以牺牲安全为代价来获得财富。