要确定r5600加4060电源需要多大，需要考虑两者的功率和电压需求。R5600一般需要5V或3.3V的电压供应，功率大约在10W左右，而4060则需要12V至15V的电压供应，功率较小。因此，一个合适的电源应提供至少15W以上的功率，并配备不同的电压输出接头，以满足两者的不同需求。同时，还要确保电源的稳定性和安全性，以防止电子元件损坏或其他问题的发生。
雷鸟5和海信R55Pro各有优势，具体选择哪一款电视需要根据个人需求和预算来决定。
雷鸟5电视机具有4K超高清、护眼防蓝光、超薄全面屏等特点，同时配备了2+32GB的内存和游戏智能功能，性价比较高，适合追求高性能和游戏体验的用户。而海信R55Pro电视机则具有出色的画质和音质表现，同时搭载了多种智能应用和功能，适合追求高品质观影体验的用户。
考虑到Ryzen 5600X的TDP为65W，双热管散热器通常都能够满足这个功率的散热需求。如果你不需要超频或者在高温环境下使用，那么双热管散热器应该是够用的。然而，如果你需要更好的散热效果，可以考虑使用多热管或液冷散热器。在选择散热器时，还需注意其散热性能、噪音和大小等因素。