中考体育建议选择跳绳
800米和跳绳虽然都属于耐力测试项目，但是在跳绳上拿满分，显然要比800米容易的多四分钟的跳绳，只要达到300个就可以得到相应的满分标准，而800米满分几乎要达到三级运动员的水平，所以建议学生选择后者。
当然，无论是哪个内里项目都需要学生在测试之前不断的去训练，才能够提高自身能力水平
1. 昂首大佛：位于铜山区昂首山景区，是徐州市最大的佛教造像，游客可以登山观赏佛像，感受宁静与庄严。
2. 九九山：是一座融合了观光、度假、休闲、娱乐、文化、科普等多种功能于一体的综合性旅游景区。山上有丰富的自然景观和多个旅游项目，如天马山滑雪场、溶洞探险等。
3. 金鸡湖：是一个风景优美的湖泊，湖畔有许多休闲娱乐设施，如划船、钓鱼、游乐园等，适合家庭出游。
4. 云龙湖公园：是一个以湖泊为主题的公园，有湖滨长廊、儿童游乐区、草坪等，是休闲散步的好去处。