龙年手工花灯制作方法如下：准备彩纸，制作龙头和身体，并用线连接它们。
将彩纸剪成长条，用剪刀打上不同的花纹，缠绕在龙头和身体上，遮盖线条。
在龙头和身体上刻出眼睛和嘴巴，并用火机烧烤两端缩小或放大，形成鼻子和牙齿。
步骤如下：
准备材料：纸箱2个（可以选择大小适中的纸箱）、手工白胶、剪刀、美工刀、铅笔、颜料、黑色马克笔。
画线：在一个纸箱上画好嘴巴开口的位置，在另一个纸箱上画龙头毛发、龙角、龙眼，注意对称，不要画成同一方向的。同时，画好牙齿，注意两个侧面和前面都有牙齿，上下各一套，一共6排牙齿。确保毛发、龙嘴、牙齿的边缘对齐，方便后期安装。
裁剪：按照画好的线条，使用剪刀或美工刀裁剪出各个部分。
上色：根据个人喜好为龙头上色。例如，可以为龙毛制作黄橙红渐变效果，分界处增加白色以增加层次感。为确保效果，可能需要将颜色上3遍，每一遍上色后都需要晾干。最后，使用黑色马克笔勾边，增加立体感。
组装：首先，将眼睛、龙角粘到左右两片龙头上。然后，将两片龙头粘到另一个纸箱的龙头架上。如果没有鼻子，可以用荧光黄色水彩笔在白纸上涂色，临时制作鼻子。所有零件粘好后，将龙头侧放到地上，拿几本厚书将龙头内部填满，龙头上面也要放几本书。这是为了压实纸壳，防止涂胶后的纸壳卷边，使成品更平整。
在龙年手帐中，你可以写下以下内容：
1. 目标和计划：龙年是新的一年，可以在手帐中列出你在这一年中想要实现的目标和计划。这可以包括学业、职业、健康、个人发展等方面的目标。
2. 日程安排：使用手帐来记录每天的日程安排和活动。可以列出重要的会议、约会、活动等，以帮助你管理时间和提醒自己重要事项。
3. 笔记和待办事项：手帐也可以用来记录笔记和待办事项。你可以写下重要的想法、灵感、读书笔记等，并跟踪需要完成的任务和待办事项。
4. 健康和自我关爱：龙年手帐也可以用来记录自己的健康和自我关爱的活动。你可以记录锻炼计划、饮食习惯、情绪管理等，以提醒自己保持身心健康。
5. 成就和反思：手帐也可以用来记录日常的成就和反思。你可以写下你在龙年中所取得的进步和成就，并对自己的经验和教训进行反思，以帮助自己不断成长和改善。
当然，以上只是一些常见的写作内容，你可以根据个人的喜好和需要进行定制和创作，让手帐成为你个人的记录和规划工具。