以下是一些关于自律和书法的诗句：
1. “笔落惊风雨，诗成泣鬼神。”——杜甫《寄李十二白二十韵》
2. “书痴者文必工，艺痴者技必良。”——蒲松龄《警世通言·听雨》
3. “三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”——颜真卿《劝学》
4. “黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”——颜真卿《劝学》
5. “读书破万卷，下笔如有神。”——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》
6. “莫等闲，白了少年头，空悲切。”——岳飞《满江红·写怀》
7. “盛年不重来，一日难再晨。”——陶渊明《杂诗·人生无根蒂》
8. “及时当勉励，岁月不待人。”——陶渊明《杂诗·人生无根蒂》
9. “业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”——韩愈《进学解》
10. “千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”——郑板桥《竹石》
这些诗句都表达了自律和勤奋学习的重要性，同时也展现了书法的魅力和力量。希望这些诗句能够对你有所启发和帮助。
自律是一种重要的品质，有助于我们提升效率、克服困难、实现目标。以下是一些关于自律的一些个性签名，希望能给你一些灵感：
1. “行动胜于言语，自律改变命运。”
2. “每一次拒绝诱惑，都是对自己的肯定。”
3. “自律是最好的投资，收获是最甜美的果实。”
4. “拥有自律，你就掌控了自己的命运。”
5. “风雨兼程，自律为伴。”
6. “自律如磐石，一路坚定向前。”
7. “晨起自律，晚眠自律，生活更有秩序。”
8. “自律如阳光，照亮前行的道路。”
9. “每一次坚持，都是对未来的投资。”
10. “想要改变生活，从自律开始。”
希望以上个性签名能够激励您保持自律，实现自己的目标。
自律是一个人能够自我约束和控制自己的行为和情绪，以达到长期的目标。坚持自律会带来许多变化，包括：
1. 提高生产力：自律能够帮助我们更好地管理时间和任务，提高效率，完成更多的工作。
2. 提高健康：自律能够帮助我们控制饮食、锻炼和睡眠，改善身体健康。
3. 提高心理健康：自律能够帮助我们更好地管理情绪，减少焦虑和压力。
4. 提高自信：自律能够帮助我们实现目标，增强自信心。
5. 生活质量提高：自律能让我们养成良好的生活习惯，如定时定量的饮食、规律的作息、适量的运动等，这些都有助于提高我们的生活质量。
6. 心理状态改善：自律能帮助我们更好地控制自己的情绪，使我们在面对困难和压力时更加冷静和从容。
7. 人际关系改善：自律能让我们更加守时、诚实、尊重他人，这些都有助于改善我们的人际关系。
8. 实现目标：自律能让我们更有计划、更有目的地去实现我们的目标，从而提高我们的成功率。
总之，自律能给我们的生活带来许多积极的变化，帮助我们实现更好的自我管理和自我提升。