滑盘拉力绳的适用磅数并不是固定的，具体要根据个人的身体状况、锻炼目的和运动经验来决定。
一般来说，初学者应该选择较轻的磅数进行练习，例如5至10磅，以避免受伤和过度疲劳。而专业运动员和长期锻炼者可以选择更高的磅数，例如15至20磅，以增加锻炼强度和挑战度。
综合考虑身体状况和运动目的，合理选择磅数能够帮助发挥滑盘拉力绳的最大效益，促进身体健康和锻炼效果。
1、原理：使用了类似于不倒翁原理的悬浮轮毂。悬浮轮毂在轮毂上会多使用一个轴承，这个轴承可以绕中心轴进行移动，当车轮在运转的时候，这个轴承可以使轮毂一直处于悬浮状态；另外，悬浮轮毂还会在轮毂上适当增加其配重，使其在行驶的过程中保持平稳的状态。
2、注意事项：注意轴承是否有磨损的早期预警信号，包括任何转动时的摩擦噪音或悬挂组合轮在转弯时不正常的减速。对后轮驱动的车辆建议在车辆行驶到38000公里是应对前轮毂轴承进行润滑。当更换刹车系统时，检查轴承并更换油封。如听到轮毂轴承部位发出的杂音，首先，重要的是找到杂音发生的位置。