电子退休证的领取方式是，打开云南人社app，点击右下角我的，选择我的证件后面的更多，选择最下方的添加证照，选择个人证照，最后找到退休证书点击后方加号领取即可。
领取退休证的流程如下：
1、符合退休条件的退休人员会领取到养老保险待遇核定书；
2、到所属区的社会保障局养老窗口申请办理退休证；
3、办理时需要带上本人近期一寸免冠彩照一张，还有社保卡和本人的身份证；
4、办理退休证现场即可领证，退休证不等同于退休手续，退休证是退休申领人完全脱离社会工作的证明。
在云助理上做保单体检，首先要登录账号，然后点击“保单体检”，选择需要检查的保单，输入保单号和保单信息，确认无误后点击“开始体检”，系统自动完成体检，最后会提示体检结果，并可以对体检结果进行查看和管理。
首先，需要在云南省人力资源社会保障厅官网上注册个人账户并实名认证，然后登录到个人中心，在办事大厅里选择“领取电子社保卡”，填写申请表并上传相关材料，如身份证、银行卡等。
工作人员审核通过后，申请人就可以在“我的社保卡”里领取电子退休证。领取后，可以在手机APP或电脑上查看和使用。需要注意的是，电子退休证和纸质退休证具有同等法律效力。