方法：首先准备一个脸盆，倒入淘米水，淘米水呈碱性，溶解了一些淀粉，蛋白质，可以分解脸上的油污，淡化色素。接着加入一勺酵母粉，酵母粉中富含酵素，可以修复细胞美白肌肤，再加入一勺蜂蜜，蜂蜜可以加快肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力。再加入一勺白醋，白醋有美白皮肤，淡化斑点的作用，再加入一些清水稀释一下。搅拌均匀，就可以用它来洗手，洗脸了。
每周坚持使用三到四次。这样肌肤就会变得非常的白嫩细滑。
酵母洗脸的好处主要是能够去除肌肤角质层，促进细胞新陈代谢，增加肌肤弹性和亮度。酵母所含的天然酵素和氨基酸能有效促进皮肤细胞再生，加速皮肤新陈代谢过程，同时还能抑制黑色素的生成，减少色斑和皱纹的产生。
此外，酵母还含有丰富的营养成分，如维生素B群、蛋白质和矿物质等，能够滋润保湿肌肤，改善肌肤干燥、粗糙等问题。总之，酵母洗脸是一种十分健康、有效的保养方式，能够帮助肌肤恢复自然美丽。
酵母菌消耗葡萄糖（一种糖）产生酒精。在无氧呼吸过程中，酵母菌分解葡萄糖产生丙酮酸，丙酮酸在缺氧和微酸性的条件下，转变成酒精。这就是酒精发酵的过程。