就医医保报销流程可能因地区和具体政策的不同而有所差异，但一般而言，以下是一般的流程：
先办理异地就医备案：
线下备案：携带本人有效身份证件、社保卡等相关的材料到参保地所在的医保经办部门办理异地就医备案。
线上备案：可以通过国家医保服务平台APP、国家医保局官网、官方微信公众号或小程序等方式办理。备案时可能需要填写异地备案资料并提交相关证明。
选定点医疗机构：在就医前，选择一家当地医保定点医疗机构进行治疗。
持卡就医：在备案提交并查询到备案结果后，携带社保卡直接到选定的异地定点医院办理住院就医治疗。
费用结算：在就医结束后，进行费用结算。此时，可以直接进行医保费用的结算，报销部分费用。
报销申请：如果在就医过程中需要先垫付全部费用，可以在就医结束后，携带住院证明、相关票据和报销材料回到参保地所在的医保局办理报销申请。
需要注意的是，具体的报销政策和流程可能因地区和具体政策的不同而有所差异。因此，在外出就医前，最好先了解清楚当地的医保政策和报销流程，以免出现不必要的麻烦。同时，建议保存好所有相关的票据和报销材料，以备不时之需。
外出时节能是一个重要的环保行为，以下是一些建议：
合理规划行程：尽量减少不必要的出行，合并多个目的地，选择公共交通或非机动交通方式，如步行、自行车等。
选择节能交通工具：如果需要驾车出行，选择节能型汽车或电动车，避免使用高油耗车辆。
减少行李重量：减轻行李重量可以降低交通工具的能耗，同时也有助于节省体力。
关闭不必要的设备：在外出时，关闭手机、电脑等设备的电源，或者选择节能模式，以减少能源消耗。
总之，外出时节能需要从多个方面入手，通过合理规划行程、选择节能交通工具、减少行李重量、关闭不必要的设备等方式，可以有效地降低能源消耗，为环保事业贡献一份力量。
要看具体的出行需求和个人习惯。如果是短途旅行或者出差，推荐使用行李箱；如果是长途旅行或者需要徒步旅行，可以选择背包。行李箱方便整理物品和保护衣物，而背包则方便携带和穿越不同地形。最终还是要根据自己的需求和偏好做出选择。