要快速知道自己的胸围，您可以按照以下步骤进行测量：
1. 找到一把卷尺或软尺。
2. 脱掉上衣，只穿着衣或裸身。
3. 站直，双臂自然下垂。
4. 将卷尺或软尺放在胸部丰满的位置，即乳的水平位置。
5. 缓慢地将卷尺或软尺绕过身体，使其与背部平行。
6. 确保卷尺或软尺紧贴身体，但不要过紧或过松。
7. 在卷尺或软尺与身体相交的位置取数值，这个数值就是您的胸围。
需要注意的是，测量时要保持呼吸自然，不要吸气或屏住呼吸，以免影响测量结果。另外，不同品牌的衣服尺码标可能不同，建议在购买衣服时查看品牌的尺码表，以确保购买到合适的码。
要了解自己的人格，可以通过以下几种方式：
自我评估：使用人格测试工具进行自我评估，例如MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）或Big Five Personality Traits（五大性格特质）。这些测试可以帮助你了解自己的性格类型、优势和弱点。
反思自我行为：回顾你在不同情境下的行为表现，思考你的反应方式、情绪表达、决策过程等。这有助于你了解自己的行为模式和倾向。
寻求他人反馈：询问你的亲友、同事或导师对你的看法和印象。他们的反馈可以提供客观的观点，帮助你更全面地认识自己。
关注内心感受：留意你在不同情境下的内心感受，例如焦虑、自信、喜悦等。这有助于你了解自己的情感需求和情绪反应。
请注意，人格是一个复杂而多维度的概念，不可能通过一个简单的测试或方法就完全了解自己。因此，你需要持续地反思、学习和成长，以便更好地认识自己的人格特点。
要快速祛鼻子上的痘，需要注意以下几点：
首先要保持脸部清洁，每天洗脸2-3次，尽量避免使用油腻的化妆品；
其次可以使用一些适合自己的祛痘产品，如含水杨酸成分的产品，或者使用雷达镭射等专业祛痘仪器；
另外，饮食也很重要，尽量少吃辛辣刺激的食物，多喝水吃水果和蔬菜有助于调节身体内部环境，减少鼻子上的痘痘，最后外出时勤涂防晒霜，避免阳光直接照到鼻子上，这样可以起到一定的缓解痘痘的作用。