主要好处，1、消炎杀菌，2、补充人体所需盐分3、参加体液代谢，4、美言护肤，5、洗眼明目。
6、护理背部青青痘，7、巧除双下巴，8、去除痘痕及平复皮肤凹凸。
食用盐是人们日常生活的必须品，对人的身体健康具有重要作用。食盐的主要成分以氯化钠为主，根据需要配备碘类物质或少量其他盐类。正常销售的食盐都是没有任何味道的。所以有刺鼻味道的食盐可能含有有毒物质。所以，如果发现食盐有刺鼻味道，一定不要食用。
大树一次要用1-2斤盐就能枯死。
首先因为土壤中有盐分，水中就有了一定的含盐浓度，植物体内不但不能吸收到水分，反而由于渗透压的作用出现反流的现象，造成大树的缓慢死亡，其次除了用盐水。2～3袋盐能够把一颗树木弄死，将盐溶解在水中后，淋在树木的根部位置，能够使树木根系受损，可导致植株枯死。在在树木的根部位置埋入大量的盐，可使树木体内的水分大量的流失，时间一长可使树木死亡，还可以在树木根部处淋洒烫水。