首先，将袖口处的污渍浸泡在温水中，加入适量的洗衣液或者衣物清洁剂，让其充分浸泡约15-30分钟。
接着，用清水彻底冲洗袖口处，以确保洗涤剂和污渍全被清洗干净。
若污渍较顽固，可使用适量的衣物清洁剂或漂白剂轻轻擦拭或喷洒在袖口处，再进行二次清洗。
最后，对袖口进行翻面晾晒，让其自然风干。如此重复清洗可保证衣服袖口彻底清洁干净。
内衣袖口脏一般是由于长时间穿着汗液残留等因素导致的，如果不及时清洗会滋生细菌致使皮肤痒痒。
洗涤内衣袖口应先浸泡，然后在热水中加入适量的清洗剂和漂白粉。用手轻轻揉搓，注意不要过度拉伸和磨损，然后冲洗干净即可。
内衣袖子总是往上窜的主要原因是选择了不合适的尺码或者是材质不合适。为了解决这个问题，我们可以选择合适的尺码，而且也要考虑材质的舒适度。另外，经常清洗内衣也是非常重要的。如果袖子依然上窜，我们可以用特殊的固定胸罩垫等内衣配件来防止这个问题发生。总之，要注意选择合适的尺码和材料，定期清洗内衣，以及选择适当的内衣配件，这些方法可以有效地解决内衣袖子窜起的问题。