对于中年妇女来说，夏天戴帽子不仅可以遮阳防晒，还可以提升整体造型的时尚感。以下几种帽子适合夏天佩戴，并能让中年妇女显得时尚又优雅：

草帽：草帽是一种非常适合夏天的帽子，它的材质轻盈通风，而且很有夏日氛围感，尤其适合与休闲的海滨风格服饰搭配。

棒球帽：棒球帽是一种时尚又实用的帽子，不仅遮阳效果好，还能显得年轻有活力。可以搭配运动风格或休闲风格的服饰。

宽檐帽：宽檐帽是一种非常适合夏天的帽子，它的帽檐比较宽，可以遮阳防晒，而且显得很有气质。可以搭配各种款式的服饰，尤其适合与优雅的裙装搭配。

布尼帽子：布尼帽子是一种柔软透气的帽子，非常适合夏天佩戴。它的休闲风格可以与各种服饰搭配，非常适合户外活动时佩戴。

总之，中年妇女在夏天可以选择草帽、棒球帽、宽檐帽和布尼帽子等款式，这些帽子不仅遮阳效果好，还能提升整体造型的时尚感。在选择帽子时，要根据自己的脸型和发型来挑选合适的款式，以达到最好的效果。