斜方肌锻炼大了之后，如果不继续锻炼，它并不会自动恢复到原来的大小。肌肉的形态和大小主要取决于你的锻炼习惯和生活方式。当你通过锻炼使斜方肌增大时，实际上是在增加肌肉纤维的数量和大小，使肌肉更加发达。
如果你不继续锻炼，斜方肌可能会因为缺乏刺激而逐渐变得松弛，但并不会自动缩小。同时，如果你在此期间改变了饮食习惯或生活方式，比如减少了蛋白质的摄入或增加了脂肪的摄入，这也可能影响斜方肌的大小。
总的来说，如果你希望保持或改变斜方肌的大小，最好通过持续的锻炼和合理的饮食来实现。如果你停止锻炼，斜方肌可能会变得松弛，但并不会自动恢复到原来的大小。
斜方肌是人体肌肉群中非常重要的一部分，它的主要功能是将头、颈和肩部向前倾斜并转动头部。斜方肌的大小与个人基因、饮食、运动等多方面因素有关。如果长期缺乏运动或缺乏适量的力量训练，斜方肌可能会逐渐萎缩，导致其变小。为了增强斜方肌的力量，可以进行一些锻炼如俯卧撑、哑铃挺举等。而肌肉的大小和形状可以通过锻炼进行改变，因此通过适量的锻炼和饮食，可以增加斜方肌的大小和力量。
1.斜晖是指傍晚的太阳光线。
2.傍晚时分，太阳逐渐落下，阳光与地面的夹角变小。这时，阳光不再是中午时分的直射，而是以较小的角度照向地面。因此，傍晚的阳光呈现出柔和、倾斜的特点，被称为斜晖。
3.斜晖在很多文学创作中具有特定的情感意义。例如，中国古代诗人常利用斜晖来表达离别、思乡、怀旧等情感。如唐代诗人李白的《送友人》：“浮云游子意，落日故人情。”这里的“落日”即指斜晖，表达了诗人与朋友离别时的依依不舍之情。在现代社会，斜晖也可以用来代表平静、安详的生活氛围，给人一种温暖、柔和的感觉。