木耳炒豆筋是一道营养丰富的菜肴,以下是制作这道菜的步骤:
将黑木耳用温水泡好,择好后沥水备用。
将豆筋皮切成片,备用。
将红椒切成块状,备用。
热锅热油,放入蒜沫煸香。
放入红椒翻炒几秒。
放入木耳和豆筋皮继续翻炒。
翻炒大概两分钟后,调入盐、鸡粉和胡椒粉。
起锅装盘。
完成以上步骤后,一盘美味的木耳炒豆筋就做好了。注意在炒菜时火候要适中,不要炒糊了,同时在调味时根据自己的口味适量增减调料。
原料:鸡蛋 (3个),木耳 (适量),食盐 适量,洋葱 适量,辣椒 适量,豆瓣酱 1勺,姜 适量,蒜 适量,生抽 1勺,蚝油 1勺,陈醋 1勺,白糖 少许,老抽 少许
方法:
1、碗里打三个鸡蛋,加食盐搅成蛋液。
2、洋葱切小块,辣椒切块,起锅烧油鸡蛋炒熟备用。
3、锅里加油放豆瓣酱,炒出红油后下入姜末和蒜末。
4、炒香后加入提前泡发的木耳,加入洋葱和辣椒、生抽、蚝油、陈醋。
5、再加适量食盐,倒入鸡蛋,加少许白糖提鲜。
6、再加少许老抽,翻炒片刻装盘。
7、木耳炒鸡蛋就做好了。
木耳炒银针是一道色香味俱佳的传统中式菜肴。做法如下:先将木耳泡发,洗净切丝;银针(即绿豆芽)洗净,去尾段;葱姜蒜切末备用。
热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入木耳翻炒至断生,再加入银针快速翻炒,调入盐、鸡精、少许糖提鲜,最后淋入少许香油,翻炒均匀即可出锅。整道菜品口感清爽,营养丰富,是夏季消暑的好选择。