首先，到达山海健康步道需要在浙江省宁波市鄞州区甬西路和金桥路交叉口的宁波市中医院附近乘坐K262路公交车，到达“办事处·火车站”站下车。
然后沿着南海路往北，在金渡路口左转，再沿着金渡路往西走，经过金渡公园、铁路高架桥，再往西走路左侧就会看到山海健康步道的入口。
这条步道的总长约为8公里，沿途可以欣赏到美丽的自然风景，非常适合散步和休闲锻炼身体。
去山海健康步道可以乘坐下列公交线路：
山海健康步道站(公交站)25米
鹭岛观光旅游1线
邮轮中心(公交站)31米
655路、955路/955路大站快线、954路、651路、107路、84路、11路、946路、958路、858路、881路、853路、M6路
东渡狐尾山(公交站)160米
139路、87路、842路、107路、954路、43路、946路、26路、958路、955路/955路大站快运、655路、84路、22路、841路、4路、436路、858路、651路、B12路、309路、M1路、51路、853路、321路、B3路
海山东渡路口(公交站)236米
436路
邮轮中心(南门)(公交站)240米
B7路、B6路