防蓝光眼镜。它是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑，手机或者电视时使用。目前市面上有两种，一种是基防（镜片本身有防蓝光功能）一种是膜防（镜片加膜，膜层有防蓝光功能）。
离远好，因为手机有一定的辐射，长时间近距离盯着屏幕会产生视觉疲劳，而且手机颜色丰富多彩，很容易引起近视，所以还是离远好。
一是伤害眼晴，长期面对机屏，会导致视力下降，二是保持一种姿势，对颈椎也不好，再者，时间都耗在手机上，既挣不上钱，又耽误其它事，得不偿失。