十月二十二日，埃及人将这一天称为太阳节。
因为在尼罗河上游的纳赛尔湖边有一座叫阿布辛贝的神庙，神庙内部原本终年不见天日。但是，每年太阳节的这一天清晨，太阳升起时的阳光会恰好射入这座山洞一般的神庙大门内，穿过六十多米的漆黑狭长的长廊，神奇地照在立于神庙最深处的神像身上。
太阳舞蹈的转圈应该是从右肩开启，向右旋转180度，然后再沿着同一方向旋转180度，最后回到原位。在转圈的时候，要注意动作的流畅和衔接，切勿急躁或迟疑。同时，也要注重身体的协调性和稳定性，避免摇晃或失衡。最后，要注意呼吸，保持自然的呼吸节奏。这样，才能在舞蹈中展现出太阳的光芒与热情。