银川五湖穿越是指银川市境内的五个湖泊，它们分别是：

兴庆湖：位于银川市兴庆区，是银川市最大的城市湖泊，也是宁夏最大的城市湖泊之一。兴庆湖面积约为 470 多公顷，平均水深 2.5 米。

大兴安岭水库：位于银川市贺兰县境内，是宁夏最大的水库之一。大兴安岭水库的蓄水面积约为 270 多平方公里，水面高度为 1,440 米。

红山湖：位于银川市永宁县境内，是宁夏第二大的人工湖。红山湖水面面积约为 350 多公顷，平均水深为 1

贺兰山湖：位于银川市贺兰县境内，是宁夏最大的自然湖泊之一。贺兰山湖水面面积约为 370 多平方公里，平均水深为 1.2 米。

灵武湖：位于银川市灵武市境内，是宁夏最大的城市湖泊之一。灵武湖面积约为 320 多公顷，平均水深为 1.5 米。

银川五湖穿越是指从银川市兴庆区出发，经过兴庆湖、大红山 Lake、贺兰山 Lake、贺兰山口、红山水库等景点，最终到达灵武市境内的灵武湖的一条穿越线路。这条线路串联起了银川市的多个旅游景点，是游客游览宁夏时不可错过的路线之一。