1.申请取消限制。如果朋友圈被限制停用，我们可以申请解封，但是理由不充分的话，将被拒绝。
2.向客服投诉。因恶意投诉而被禁止的，可以明确报告，等待客户服务中心的回应。
3.等待自动解封。当限制期限届满后，限制可以自动取消。
微信朋友圈会被停用原因如下：1.非法操作。微信发送朋友圈有非法操作，导致微信朋友圈被禁止使用。
2.被投诉。因微信朋友恶意报告而被屏蔽，您可以向微信客服进行申诉。
3.其他原因。因不明原因被停用朋友圈，您可以咨询微信在线客户服务。
1 违规一年3次或累积3次都可能导致永久封号，具体情况要看微信的违规处理规定。
2 微信的违规处理规定中，有一些严重违规行为会直接导致永久封号，比如发布黄赌毒、诈骗等内容。
3 对于非严重违规行为，微信可能会采取警告、禁言、暂时封号等措施，但如果经过多次违规仍然没有改正，就可能会被永久封号。
因此，不要因为微信违规处理灵活，就放松对违规行为的警惕。
如果你无法发朋友圈，可能是因为你的帐号违反了微信的相关规定，导致被微信系统禁止了朋友圈功能。为了解决问题，你可以尝试以下步骤：
1. 检查朋友圈内容是否违反微信相关规定，例如发布不良信息、侵犯他人隐私等内容；
2. 修改朋友圈内容并等待一段时间。通常，微信会对违规帐号进行暂时限制，如果一段时间后你的账号再次违规，可能会导致限制更长久的时间。
如果以上方法无效，你可以尝试联系微信客服寻求帮助。