的确，糍粑一次不能多吃。因为糍粑本身不易消化，所以，虽然它好吃，但是不宜多食，吃多了，容易造成胃胀、不消化、胃里泛酸水等等。所以，友友们吃糍粑时，注意少吃一点点。
糍粑上的红色是人为点上去的色素，寓意喜庆吉祥的意思 1。在制作糍粑时，可以在糯米中加入红糖或红染料，然后在烘烤过程中将这些颜色渗透到糍粑中。
糍粑是一种传统的中国小吃，但如果糍粑在冷冻后被泡水碎了，可以采取一些措施来解决。
首先，将碎糍粑晾干，这样可以让水分蒸发掉。然后再用沸水浸泡一段时间，使其软化。如果水量不足，可以加一些额外的水。
最后，将软化的糍粑炒熟，这样可以增加口感和味道，同时也可以解决碎糍粑的问题。这样处理后的糍粑可以作为主食或小吃，营养丰富，美味可口。