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早上空腹喝配方奶粉好不好呢
时间:2025-06-13 20:42:10
答案

宝宝是可以空腹喝奶粉的,奶粉当中主要是一些营养物质和牛奶的提取物对胃肠道的刺激性几乎是没有的。空腹喝奶粉不会影响孩子的新陈代谢能力,也不会影响孩子的身体健康。奶粉的营养价值非常高,而且奶粉当中所含有的乳糖以及其他的营养物质,都能够很快的被身体所吸收。

早上空腹喝蜂蜜水的好处和坏处
答案

好处是可以润肠通便,健脾益气,润肺止咳,缓解咽喉干燥等症状。

坏处是喝多了容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不适,引发胃病。

早上空腹多久比较好
答案

30分钟到40分钟左右

一般情况下,空腹有氧30分钟到40分钟左右的时间比较好,锻炼的时间不宜太长,最好不要超过45分钟,早上空腹有氧锻炼时,避免选择高强度的运动,否则可能会对身体造成一定的伤害

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