优点
健脾、开胃宽肠、消食化滞、下气。苦荞蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，具有很好的营养保健作用。
苦荞含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。
缺点
不可多喝
英红九号茶非常不错。
因为该品牌的红茶茶叶，是精选进口高山茶区的鲜叶经过认真挑选和精心烘焙的，所以品质上乘，口感绵甜香醇，深受广大茶友喜爱。
此外，该品牌有其独特的风味和特点，可以满足不同茶友的口感需求。
如果您还没有尝试过喜年达英红九号红茶，不妨一试。