冷冻虾仁是一种低脂低卡的食材，是减脂餐的好选择。可以用清水清洗干净，蒸熟后搭配蔬菜沙拉或烤蔬菜一起食用，或者炒蔬菜时加入虾仁进行搭配。可以配合一些低卡低脂的调味料，如柠檬、芥末等，增强口感和味道。虾仁中含有高蛋白和低脂肪的营养成分，可以增加饱腹感并提供足够的能量，是健康减脂餐的好选择。
冷冻虾仁是一个很好的低脂肪、高蛋白质的食材选择。要做出一道减脂餐，可以先将虾仁洗净，用少量的橄榄油和香料煮一下。
接着将蔬菜切成小块，例如胡萝卜、芹菜和西兰花，可以选择蒸煮或者炒熟。
最后搭配一份饱腹感强的米饭或者糙米饭，减少白米饭的摄入，使整个菜肴摄入卡路里更低，热量更充足，有利于减脂。
虾仁，一种食品。
剥壳后的纯虾肉即为虾仁。
常用的去腥味方法有加辣椒或味道重的香料，比如料酒、醋等。
香料或是辣椒比较容易掩盖腥味，料酒和醋是反应中和。
一般料酒处理不会有其他的味道。