1.双脚并步站立，头正、身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
2.左手在上，左手四指并拢伸直成掌，大拇指屈拢于掌内。

3.右手在下，右手握住成拳状，拇指在外，拳眼向内，斜对胸窝。
4.左掌心掩贴在右拳面上，左指尖与下颏平齐。
5.行礼时，屈臂成圆，肘尖略下垂，双手拳掌在胸前，与胸相距约20-30厘米左右。
抱摔在拳击比赛中可能会导致伤害，但具体伤害程度取决于抱摔的技巧和对方的反应。如果抱摔得当，可以作为一种有效的战术，但如果抱摔技巧不佳，可能会导致对方反击，造成伤害。因此，在拳击比赛中，抱摔应该被视为一种辅助技能，而不是主要攻击手段。