医嘱建议的休息时间通常是从出院时开始算起的。这是因为住院期间，患者通常已经接受了必要的治疗和观察，而出院后则需要更多的时间来恢复身体健康。然而，具体的计算方式可能会因病情和医生的建议而有所不同，因此最好在出院前与医生沟通清楚，以确保按照医嘱进行正确的休息和恢复。