七天不练肌肉力量会导致肌肉力量稍稍下降。肌肉需要不断地受到刺激才能保持其力量和大小。因此，当肌肉停止受到训练和刺激时，它将逐渐失去力量和质量。即使只是七天的间断，肌肉的蛋白合成也会减少，这会导致肌肉损失。因此，长时间停止训练将会导致明显的肌肉萎缩和力量下降。然而，如果只有七天，肌肉的力量下降不会很明显。
七天不在家，将猫咪关笼子是可以的，但需要注意以下几点：
准备足够的食物和水：在离开前，需要为猫咪准备足够的食物和水，以及猫砂和猫砂盆。
保持通风和清洁：猫咪需要新鲜空气和清洁的环境，所以需要经常开窗通风，并及时清理猫咪的粪便和毛发。
避免笼子内过热或过冷：在离开前，需要确保猫咪的笼子内的温度适宜，避免过热或过冷，可以使用恒温器或毛毯来调节温度。
留下熟悉的气味：在离开前，可以在猫咪的笼子里留下一些熟悉的气味，如主人的衣服或猫咪自己的毛毯，以帮助猫咪安神。
尽量缩短时间：如果主人必须离开很长一段时间，最好将猫咪交给信任的朋友或家人照顾，以避免对猫咪造成不必要的困扰。
总之，七天不在家时，将猫咪关笼子是可行的，但需要注意猫咪的饮食、环境、健康等方面的问题。
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