1/6
把豆饼清洗干净,然后沥净水分。
2/6
锅中放油烧开。
3/6
倒入豆饼中火炸制,用铲子轻轻地翻动两下,以防粘锅。
4/6
炸成微黄时改成小火,有部分出现焦黄即可。
5/6
捞出豆饼,沥掉多余的油分。
6/6
锅中留有少许的油,加入青蒜,调入少许的盐,翻炒均匀,再倒入炸好的豆饼,加入适量的麻辣鲜翻炒均匀即可出锅。
豆饼属于饲料行列。豆饼是大豆(主要是黄豆和黑豆)榨油后的副产品,在各种植物中营养价值最高。它是我国主要的蛋白质饲料之一,其粗蛋白质含量(42%以上)高,可消化性好,各种必需氨基酸的含量均较高,且富含烟酸、泛酸、胆碱等各种维生素,不失为猪、禽的良好饲料。同时,豆饼也是一种高蛋白食品原料,可用于生产食用豆饼粉。
豆饼,又称豆腐饼或豆腐皮饼,是一种以豆腐为主要原料的中式小吃,炸制时外皮酥脆,内里嫩滑。要想炸出又脆又好吃的豆饼,可以遵循以下步骤:
**材料准备**:
- 豆腐(建议使用北豆腐或老豆腐,因为它们较为结实,不易碎)
- 面粉或玉米淀粉
- 盐、五香粉等调味料
- 油(用于炸制)
**制作步骤**:
1. **豆腐处理**:将豆腐切成大约1厘米厚的片,用厨房纸巾轻轻按压豆腐片,吸去多余的水分。这一步很重要,因为水分过多会导致炸制时油溅,也会影响豆饼的口感。
2. **腌制**:在豆腐片上撒上适量的盐和五香粉,让其入味,腌制10分钟左右。
3. **裹粉**:将腌好的豆腐片两面均匀地裹上一层面粉或玉米淀粉。这样可以使豆腐在炸制过程中形成酥脆的外壳。
4. **预热油**:在锅中倒入足够的油,烧至中温(约180°C)。可以用一小块豆腐试油温,如果立刻有小泡泡围绕豆腐且迅速上浮,说明油温适宜。
5. **炸制**:将裹粉的豆腐片慢慢放入热油中,小心不要溅油。不要马上翻动豆腐片,待一面金黄酥脆后再翻面炸另一面。整个炸制过程大约需要几分钟,直到两面都呈金黄色。
6. **沥油**:炸好的豆饼用漏勺捞出,放在厨房纸上沥去多余的油分。
7. **调味**:如果喜欢,可以在豆饼出锅后撒上一些辣椒粉、孜然粉或其他喜欢的调味料增加风味。
**注意事项**:
- 豆腐的处理非常关键,确保豆腐尽可能排干水分。
- 裹粉不宜过厚,否则会影响豆饼的口感。
- 控制好油温,油温过低会导致豆饼吸油,油温过高则会外焦里生。
- 炸制时要注意安全,避免油溅伤人。
按照这些步骤操作,你应该能够炸出外酥里嫩、又脆又好吃的豆饼。