不晚的,
没有年龄限制;四十多岁也是可以报考证券从业资格证的,经证券从业资格考试合格后,是可在证券公司、基金管理公司、基金销售机构、基金托管机构从事一般证券业务。
四十多岁是可以报考证券从业资格证的,经证券从业资格考试合格后,是可在证券公司、基金管理公司、基金销售机构、基金托管机构从事一般证券业务。
运动对于40岁以后的年龄,是一项必须的生活内容,希望你能坚持。
现在推荐你一些运动的项目及训练要点:
一、多进行有氧性运动:如,跑步、快走、游泳、网球、羽毛球、乒乓球等
训练时间:1个半小时左右,太长容易造成机体损伤。
训练强度:身体发热,轻微出汗,
每星期训练:3--4次。
特别推荐项目:跑步,跑步是一项健康锻炼收益最多的运动,特别是40岁以后的年龄人群。
其次,可以很好协调身体功能与平衡;
促进骨骼运动,增强骨密度,延缓钙流失。
每次锻炼20分钟以上,40分钟以内,
二、适当进行阻抗性运动,即,力量训练,如:哑铃、杠铃、仰卧起坐、俯卧撑等训练。
训练中:8--10次为一组,
每姿势每次训练3--5组,
如果是灵活就业人员在40多岁的时候,养老金的余额一般也就是十万元左右,在我们这个地级城市里,灵活就业人员每年的养老金分三个等次,每低的等次是每年6000元左右,如果这个人从25岁开始交养老保险,到40岁的时候交了15年,累计也就在十万元左右。