迷你金刚鹦鹉是一种相对健康的鸟类，其体质相对较好。它们的饮食和生活习性适应性强，能够适应各种环境。与其他鸟类相比，迷你金刚鹦鹉不会很快就患上常见的鸟类疾病。因此，迷你金刚鹦鹉的体质较好，但仍需注意给鸟提供饮食均衡、相应的环境和康复后的护理等。同时，鸟主人也需要定期带迷你金刚鹦鹉去兽医检查和养护保健，以确保它们的身体健康和长寿。
迷你金刚作为一种小型的宠物猴子，其食物选择是比较多样化的。首先，它可以食用各种果蔬，例如香蕉、苹果、草莓、蓝莓、橙子、菠萝、西红柿、胡萝卜等等。
其次，它还可以吃一些蛋白类食物，如鸡肉、鱼类、虾等海鲜。此外，它还可以摄取一些坚果类食物，如核桃、杏仁、花生等。需要注意的是，迷你金刚的食物应该以平衡、健康为主，不要过量，保证充足的水和维生素补充，才能保持其身体健康。
迷你金刚鹦鹉的体质整体较为健康，但仍需根据个体差异进行关注和护理。该品种详细饲养时需要注意它们对食物和环境的偏好，如要避免喂食含有烤烟和水果籽的食物，和保持鸟笼的清洁和温度适宜。
需要定时进行预防性的疫苗注射和诊断，避免种植环境内有害病菌和病毒的侵入；同时，也要注意轻度运动和日常锻炼的重要性，增强他们的免疫力和运动能力。总体而言，迷你金刚鹦鹉是易于饲养的宠物之一，在细心的关注和护理下，其体质和寿命往往能得到更好的保障。