如果单位断缴社保一年多，应该及时采取措施，确保社保缴纳的连续性。
首先，与单位负责人或人力资源部门沟通，了解断缴的原因和解决方案。如果单位无法继续为你缴纳社保，可以考虑自费缴纳或寻找其他工作单位续缴社保。同时，需要了解自己是否有权利要求单位补缴断交的社保费用。总之，社保的断缴不仅影响个人未来的福利和保障，还可能影响贷款、购房等现实生活方面的问题，所以应该尽早解决社保断交的问题。
如果单位断交医保，个人可以采取以下措施：
1. 及时补缴：如果是因为单位原因导致医保断交，个人可以要求单位及时补缴所欠的医保费用，并协助办理相关手续。
2. 自行缴纳：如果单位无法补缴，个人可以自行到当地社保部门办理医保补缴手续，具体缴纳标准和流程可以咨询当地社保部门。
3. 寻求法律援助：如果单位恶意断交医保，个人可以寻求法律援助，通过法律途径维护自己的权益。
总之，如果单位断交医保，个人应该及时采取措施，保障自己的医疗保障权益。同时，建议个人在平时注意自己的社保缴纳情况，及时关注单位和社保部门的通知，避免出现类似问题。
如果单位断缴了社保，个人想要补交划算，可以考虑以下几种方式：
1. 自行补缴：个人可以登录当地社保局官网或前往社保局窗口进行办理。需要准备好个人身份证、社保卡等相关材料，并按照要求填写补缴申请表。在申请通过后，按照规定的时间和金额进行补缴。这种方式比较灵活，但需要个人对相关政策和流程有一定的了解。
2. 找代理机构补缴：如果个人不想亲自前往社保局办理补缴手续，可以选择找代理机构进行补缴。这些机构通常会收取一定的服务费，但可以省去不少时间和精力。在选择代理机构时，一定要选择正规、可靠的机构，以避免遭受诈骗或其他风险。
3. 单位补缴：如果个人是通过单位缴纳社保，可以联系单位人事部门，了解社保补缴的相关政策和流程。一般情况下，单位会根据个人提供的相关材料进行审核，并按照规定进行补缴。这种方式比较方便，但需要个人与单位协商好相关费用和责任等问题。
需要注意的是，个人在补缴社保时应该充分考虑自己的经济实力和未来规划，选择适合自己的补缴方式。同时，个人也应该了解社保政策和规定，避免因操作不当而产生不必要的损失。