大姆山
地址：福清市南岭镇
大姆山地处福清市南岭镇，与长乐毗邻，主峰海拔633米。大姆山林木蓊郁，山间清溪流淌，飞瀑飞漱，夹以多个人工湖，并有绵延八百亩的天然高山草场，夏季气温比平地低3-5℃，为福州辖区最大、最美的草原，是度假的好去处，风吹草低见牛羊，同时也超级适合烧烤！
方法如下：
1. 沙虫对半切洗净、葱切段、蒜拍扁去皮备用。
2. 大火热锅下油，爆香蒜后，倒入沙虫，翻炒以让沙虫均匀沾油。
3. 根据口味放入适量的盐、酱油，翻炒至沙虫均匀上色。
4. 倒入没过沙虫的水，翻炒片刻后，盖上锅盖，中火煮至水沸。
5. 倒入切好的葱段，翻炒片刻，即可大火收汁出锅。
6. 鲜炒沙虫上桌。
福清市拥有多个山峰，是一个爬山的良好去处。其中最具代表性的包括防护山、凤山、湖心山、太阳山等。防护山拥有豁然开朗的山顶广场，绿树成荫，成为一处休闲娱乐、观赏景色的好地方。
凤山是禹州的地势最高的山峰，站在山顶可以远眺福州、泉州等地，风景十分壮观。
湖心山则以风景秀丽、山顶平坦、海拔不高而受欢迎。
太阳山因其高度适中、不太难爬而受很多新手登山者喜爱。总之，福清市的这些山峰让游客在攀爬中体验到山峰之美，感受自然的美丽。