这个问题无法回答，因为烛龙和金乌都是神话传说中的生物，不存在好与不好之分。
而且作为人类，我们无法证实它们是否真的存在过。
永劫无间烈焰法杖是《魔兽世界》中的一把强力法杖，想要获得它，需要完成一系列任务。
首先，前往黑龙谷寻找女妖秘术，然后前往暮光高地找到秘密符文。
接着，前往地狱火半岛寻找元素晶体，最后回到黑龙谷与女妖交换晶体获得法杖。这个任务需要角色等级85以上，需要一定的时间和精力，但最终的奖励是一把精良的法杖，对于魔法职业来说是非常有用的武器。
经过我的查询和了解，永劫无间爆肝丸是一种游戏中的道具，使用后可以延长角色的精力值和体力值，从而让玩家更长时间地玩游戏。
使用这种道具时，建议在游戏中的合理时间内使用，不要过度使用，过度使用可能会导致角色掉落疲劳，影响游戏体验。即使不开疲劳也需要休息一下，给自己一个放松的时间，以免疲劳堆积影响游戏乃至身体健康。总之，使用永劫无间爆肝丸时需注意使用频率，以保持良好的游戏体验和身体健康。