红糖煮鸡蛋的时候,是可以加牛奶的,红糖煮鸡蛋再加上牛奶,具有不错的养血、美容的作用,大家都知道,鸡蛋和牛奶本身都是属于蛋白质很高的食物了,经常吃的话可以养血强身,同时它还含有钙、烟酸以及胡罗卜素等这些营养元素,适量的吃一些对身体的健康是很有利的。
一、食材:
1、主料:五花肉1000克、鸡蛋10个。
2、辅料:糖约400克。
1.将五花肉切成块状。
2.把腩肉切块泡上白糖。腌2个小时左右。
3.鸡蛋煮熟。
4.猪肉加点水焖,不要煮太烂,因为以后每次要吃时都要加热的。大火煮开后,转小火,约15-20分钟。
5.鸡蛋剥壳后,放在肉里,当甜品吃。鸡蛋泡在那糖汤里后,会变得很韧,很有嚼劲。