在选择海绵床垫时，最重要的是性价比。其中，综合考虑品牌、材料、规格、厚度等因素，ZINUS的海绵床垫是比较不错的选择。不仅质量有保障，使用寿命长，而且价格也比同类产品更为实惠。此外，该品牌还有不同的硬度可选，可满足不同睡眠习惯。因此，针对海绵床垫的性价比，ZINUS是一个不错的选择。
海绵床垫常见的恢复方法是将床垫反转，这可以使床垫恢复原状。如果床垫长期压扁，可以使用吸尘器吸取内部的灰尘和湿气，然后让床垫自然展开，让床垫在通风处晾晒，以帮助消除潮气和异味，促进床垫复原。但是需要注意的是，在使用床垫过程中，尽量避免长时间的压扁，以免影响床垫的使用寿命。
如果海绵床垫太热，你可以考虑使用以下几种方法来隔热：
床垫罩：选择透气性好的床垫罩，可以帮助床垫保持干爽，减少潮热感。
床垫垫凉席：在床垫上铺一层凉席，可以增加通风性，有效减少床垫的温度。
床垫垫冰垫：在床垫上垫一层冰垫，可以有效降低床垫的温度，让你在炎热的夏天也能享受凉爽的睡眠。
总之，选择适合自己的隔热方法，可以让你的睡眠更加舒适和健康。