和闹掰的朋友碰面可能会让你感到尴尬或不舒服，但处理这种情况的关键是保持冷静和尊重。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：

保持冷静：尽量避免情绪化的反应，保持冷静和理智。即使你感到非常不舒服或失望，也要试着控制自己的情绪，不要让情绪影响你的行为。

尊重对方：尽管你们之间可能存在分歧或矛盾，但对方仍然是一个值得尊重的人。在碰面时，尽量以礼貌和友好的方式对待对方，不要让对方感到受到攻击或侮辱。

避免争吵：如果你们之间的分歧很大，尽量避免在碰面时争吵或激烈辩论。这样只会让情况更加尴尬和紧张。如果你们有必须要解决的问题，可以试着找一个合适的时间和地点，平静地交流。

谈论其他话题：如果你们之间没有必须要解决的问题，可以试着谈论一些轻松的话题，比如最近的新闻、电影、音乐等等。这样可以让气氛更加轻松和友好。

保持距离：如果你觉得和对方碰面会让你感到非常不舒服或尴尬，可以考虑保持一定的距离。这并不意味着你要完全避免和对方接触，而是要尽量避免在没有必要的情况下和对方碰面。

总之，和闹掰的朋友碰面需要保持冷静、尊重对方、避免争吵、谈论其他话题或保持距离。记住，过去的矛盾不应该影响你现在的行为和态度。尽量以积极的方式处理这种情况，让自己和对方都能够感到舒适和尊重。