瓜子仁首先要清洗干净晾干水分,炒锅烧热后加入适量油,等油热了就将瓜子仁倒入锅中,不要添加任何调料,煸炒至瓜子仁表面开始变色时,迅速用筷子或铲子翻动,让其均匀受热。
翻炒2-3次后,等到其发出微微香味时,放入少量白糖,迅速翻炒均匀,并立即关火,使糖均匀附着其表面,防止变色。
最后等其完全凉透后,装入干燥的容器中密封保存,可延长瓜子仁的保质期。
瓜子亮片各有千秋,没有固定的好坏之分。
因为对于不同的人来说,口感会有不同的喜好,瓜子和亮片的口感也不一样,因此并不能一概而论哪种好。
一般来说,瓜子含有丰富的营养成分,经常食用有益身体健康,而亮片则相对来说更容易上瘾。
此外,瓜子和亮片的加工过程也不同,亮片用油炸,而瓜子则是不加热处理,所以对于身体健康也有不同的影响。
如果您注重健康,建议选择无添加剂、低油盐虚的瓜子;如果您追求口感,可以根据个人喜好选择瓜子亮片。
瓜子仁玛芬蛋糕是一种将瓜子仁融入传统玛芬蛋糕中的点心。以下是一个简单的瓜子仁玛芬蛋糕的制作步骤:
### 材料:
1. 低筋面粉 150克
2. 糖 100克(根据口味可适量增减)
3. 鸡蛋 2个
4. 牛奶 100毫升
5. 植物油 60毫升
6. 泡打粉 1茶匙
7. 盐 1/4茶匙
8. 香草精 1/2茶匙(可选)
9. 瓜子仁 50克(可根据喜好增减)
### 工具:
1. 玛芬烤盘
2. 纸杯
3. 搅拌碗
4. 电动搅拌器或搅拌棒
5. 筛子
### 步骤:
1. **预热烤箱**:将烤箱预热至180°C(350°F)。
2. **准备瓜子仁**:将瓜子仁均匀切碎,备用。
3. **混合干性材料**:在一个大碗中,将低筋面粉、糖、泡打粉和盐过筛,混合均匀。
4. **搅拌湿性材料**:在另一个碗中,打入鸡蛋,加入牛奶、植物油和香草精,用电动搅拌器搅拌均匀。
5. **混合干湿材料**:将湿性材料倒入干性材料中,用搅拌棒轻轻搅拌至刚刚混合均匀,避免过度搅拌。
6. **加入瓜子仁**:将切碎的瓜子仁加入面糊中,轻轻搅拌使其分布均匀。
7. **准备玛芬烤盘**:在玛芬烤盘中放入纸杯,或者直接涂抹一层油以防粘连。
8. **分配面糊**:将面糊倒入纸杯中,每个填充至2/3满或根据个人喜好调整。
9. **烘烤**:将玛芬烤盘放入预热好的烤箱中,烘烤约15-20分钟,或者直到玛芬蛋糕表面呈金黄色且插入蛋糕中心的牙签能干净地拔出。
10. **冷却**:从烤箱中取出玛芬蛋糕,放在烤架上冷却几分钟,然后脱模继续冷却至室温。
11. **享用**:玛芬蛋糕冷却后即可享用。
请注意,这只是一个基本的瓜子仁玛芬蛋糕食谱,你可以根据自己的口味添加其他配料,如巧克力碎片、果仁碎或水果等。同时,烘焙时间可能因烤箱而异,所以请根据实际情况调整烘焙时间。