自由搏击羽量级（Featherweight）是一个拳击和混合武术（Mixed Martial Arts，简称MMA）中的体重分类。这个分类主要适用于那些体重较轻的选手。在拳击比赛中，羽量级选手的体重通常在106-125磅（约48-57公斤）之间。而在混合武术比赛中，体重标准可能会略有不同，但通常也是针对较轻体重的选手。
自由搏击是一种没有固定规则限制的全接触式格斗运动，它允许选手使用各种踢、打、摔、拿等动作来制服对手。因此，在自由搏击比赛中，选手的技术、战术、体能、心理素质和体重等因素都会影响到比赛的结果。
在羽量级选手中，由于体重较轻，他们的动作通常更加灵活、迅速，而且更具爆发力。这使得他们在比赛中能够更快地适应对手的节奏，并且更容易通过快速移动和敏捷的反应来躲避对手的攻击。同时，由于体重较轻，他们的攻击也会更加具有穿透力，能够更容易地击倒对手。
然而，体重较轻也意味着选手的抗击打能力相对较弱。因此，羽量级选手需要更加注重防守和技术的运用，以避免被对手重创。此外，由于体重较轻，选手在比赛中的耐力也会受到考验，需要更加注重体能训练和恢复。
总的来说，自由搏击羽量级是一个充满挑战和机遇的体重分类。在这个分类中，选手需要充分发挥自己的技术优势，同时注重防守和体能的训练，才能够在比赛中取得胜利。
苍龙功夫院（原振华龙武术学校）位于山东省沂水，是一所专业、职业从事武术搏击专项训练的武院。是国内极少专职教授武术的武院。常年开设有：武术、散打、自由搏击、泰拳、跆拳道、MMA、擒拿格斗、自卫防身术、御搏术、咏春拳、截拳道等科目。
自由搏击裁判口令是指在自由搏击比赛中，裁判员所使用的口头命令。以下是常用的自由搏击裁判口令及其讲解：
1. “开始比赛”：这是比赛正式开始前的最后一句话。裁判说出这句话后，选手可以开始比赛。
2. “时间开始”：裁判员在短暂停顿后，发出比赛正式开始的信号。这时，选手可以相互攻击。
3. “停！面对面！”：当两名选手倒地无法站起来时，裁判要求他们相互面对面，以便继续战斗。
4. “第一回合结束”，“第二回合结束”等：在每个回合结束时，裁判都会喊出相应的数字。
5. “时间停止”：每个回合结束时，裁判都要宣布时间停止。选手必须停止动作，离开比赛区域。
6. “打断”：当选手在比赛中出现非法动作或行为时，裁判会马上宣布“打断”，并对违规选手进行惩罚。
7. “警告”：当选手的行为不符合规定时，裁判会首先宣布警告。如果同样的错误再次出现，裁判就会宣布惩罚。
8. “比赛结束”：当比赛到达规定回合数或者其中一方被击败、棄权等情况时，裁判会宣布比赛结束。
以上是自由搏击比赛中裁判员常用的一些口令及其讲解。在比赛中，裁判员需要根据比赛情况和规定随时进行口令的发布，并对选手的动作和行为进行监督和处罚。