抚养权主要包括以下内容：
对被抚养人进行教育和引导，促进其身心健康成长。
管理被抚养人的财产，确保其财产安全和合理使用。
关注被抚养人的心理健康，提供心理支持和帮助。
总之，抚养权是指父母或其他监护人对未成年子女或需要照顾的人的照顾和保护权利。
1不满两周岁的子女以由母亲直接抚养为原则。
2（1）已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力;
（2）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利;
（3）无其他子女，而另一方有其他子女;
（4）子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。
抚养权变更公证在女方户口地可以办。公证是一项法律程序，通过公证可以确认事实并保护当事人的权利。抚养权变更公证作为一种法律事务的公证，可以在涉及到抚养权变更的情况下在女方户口所在地进行办理。无论在哪里办理，公证员都会根据相关法律规定进行认证，确保公证的正确性和合法性。