一个人骑自行车10分钟消耗的热量跟他的体重和骑车的强度有关。一般来说,一个70公斤的人骑自行车10分钟能消耗约50-60千卡的热量。如果骑车时增加强度,例如在上坡、加速或者使用健身车等,能更多地消耗热量。此外,风速、體溫和体脂含量等因素都会影响体重和骑车时的热量消耗。因此,若想减肥或者保持健康,每次骑车的时间和力度都需要适量增加。
骑电动车喝酒不一定构成酒驾。是否构成酒驾需要根据该电动车是否达到机动车认定标准,以及饮酒程度是否达到醉酒驾驶的标准来认定。如电动车未达到机动车标准,且饮酒程度没有达到醉驾标准则不构成酒驾。
法律依据:
机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定,按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。
饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品,或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病,或者过度疲劳影响安全驾驶的,不得驾驶机动车。
任何人不得强迫、指使、纵容驾驶人违反道路交通安全法律、法规和机动车安全驾驶要求驾驶机动车。
《道路交通安全法实施条例》第七十二条
在道路上驾驶自行车、三轮车、电动自行车、残疾人机动轮椅车应当遵守下列规定:
(一)驾驶自行车、三轮车必须年满12周岁;
(二)驾驶电动自行车和残疾人机动轮椅车必须年满16周岁;
(三)不得醉酒驾驶。
骑自行车10分钟可以消耗大约40-60卡路里的热量,消耗的具体量取决于个人的体重、运动强度和骑行路线等因素。骑自行车是一项身体活动量比较大的运动,可以增强心肺功能、锻炼肌肉和改善代谢系统。如果每天能保持养成骑车的习惯,不仅可以帮助身体维持健康,还可以起到控制体重的作用,提升心情。值得注意的是,骑车前后需要做好热身和放松运动,防止受伤。另外,骑车时需要配戴安全头盔,确保行车安全。