1. 打开盒马App，并登录账号（如果没有账号需要先注册一个盒马账号并绑定手机号码）。
2. 在首页中浏览商品，或者使用搜索功能查找您需要的商品，然后选择所需商品添加到购物车。
3. 点击购物车图标进入购物车页面，根据需要修改商品数量、规格等信息。确认无误后，点击“结算”按钮。
4. 进入订单结算页面，填写收货地址和支付方式等信息。在此页面上还可以添加备注信息、使用优惠券等功能。
5. 确认订单信息后，再次点击“提交订单”即可完成下单操作。之后您可以在订单列表中查看已提交的订单状态，包括配送时间、发货情况等详情。
在监督执法中，可以采取以下几种方式：
日常监督检查：这是一种常规的检查方式，旨在确保被监督对象遵守相关法律法规和规章制度。检查的内容可以包括被监督对象的经营行为、产品质量、安全生产、环境保护等方面。
专项监督检查：这是针对某一特定问题或领域的监督检查，通常在特定的时期或背景下进行。例如，在安全生产专项监督检查中，会对被监督对象的安全生产情况进行全面检查，以确保其符合相关标准。
重点监督检查：这是对重点领域、重点企业、重点产品的监督检查，通常涉及较高层次的监管机构或第三方机构。重点监督检查的目的是确保被监督对象在关键领域和关键环节上符合相关要求。
举报监督检查：这是根据公众或相关方的举报进行的监督检查。当有举报或投诉时，监管机构会进行调查核实，并对被监督对象进行相应的处理。
随机抽查：这是一种随机选取被监督对象进行检查的方式。监管机构会根据实际情况制定抽查计划，并对被抽查对象进行全面的监督检查。
联合监督检查：这是由多个监管机构或部门联合进行的监督检查。这种方式可以整合监管资源，提高监督效率，同时避免出现监管盲区。
要想在盖县进货即食海参，可以考虑以下几个渠道：
1. 本地食品批发市场：盖县可能会有食品批发市场或市集，你可以前往这些地方寻找海参供应商，并与他们洽谈购买即食海参的事宜。
2. 线上平台：许多B2B平台如阿里巴巴、京东商城等都有海参供应商，可以通过这些平台找到可靠的供应商，并进行线上交易。
3. 联系海参加工厂：你可以联系附近的海参加工厂，直接与他们洽谈采购即食海参的事宜。他们通常会有库存，可以直接供应给你。
4. 寻找经销商或代理商：在盖县附近的其他城市或地区，可能存在专门的海参经销商或代理商。你可以联系这些经销商或代理商，了解他们是否有即食海参供应，并进行采购。
在选购时，建议与多家供应商进行沟通，了解他们的产品质量、价格、配送等情况，最终选择可靠的供应商进行进货。同时，要检查海参的产地、质量标准和保质期等重要信息，确保所购产品符合要求。